大阪狭山市で肩こり・首こり・首の痛みにお悩みの方へ
デスクワークやスマートフォンの使用が増え、
肩こりや首こり・首の痛みでお悩みの方が
大阪狭山市でも増えていて、「どこに相談すればいいのかわからない」という声をよく聞きます。
その肩こり・首こり・首の痛み、もう何年も続いていませんか？
- デスクワークで常に首・肩が重い
- マッサージに行ってもすぐ戻る
- 肩こり・首こりから頭痛が出る
- 肩甲骨の内側がいつもつらい
- 湿布や薬でごまかしている
大阪狭山市のよしかわ整骨院は、頑固な肩こり・首こり・首の痛みに本気で向き合う整骨院です。
その場しのぎではなく、原因を丁寧に評価し、手技を中心に根本改善を目指します。
→「寝ても疲れが取れないのは自律神経のせい？」のブログはこちら
→「季節の変わり目に頭痛が増えるのはなぜ？」のブログはこちら
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大阪狭山市でも多い
肩こり・首こり・首の痛みが改善しにくい理由
肩こり・首こり・首の痛みの多くは「肩や首だけの問題」ではありません。
実際には、
- 日常生活や労働時の姿勢不良
- 胸郭の可動域低下
- 背骨の可動制限
- 呼吸の浅さ
- ストレスによる緊張
これらが複合的に関係しています。
強く揉んでも一時的に楽になるだけで、
姿勢や動きの問題が残っていれば再発しやすくなります。
→「肩こりが長引くのは筋肉だけが原因じゃない？」のブログはこちら
よしかわ整骨院の肩こり・首こり・首の痛みへの考え方
当院では、まず肩や首だけでなく全身を評価します。
- 首の動き
- 背骨の柔軟性
- 肩甲骨の可動域
- 呼吸の状態
- 日常姿勢
原因を明確にしたうえで施術を行います。
「とりあえず強く揉む」という施術は行いません。
手技中心で根本改善を目指します
よしかわ整骨院では、手技を中心に施術を行っています。
- 過緊張した筋肉の調整
- 可動域の改善
- 肩甲骨の動きの回復
- 姿勢バランスの調整
肩こり・首こり・首の痛みは積み重ねによって改善していきます。
一人ひとりの身体に合わせた施術を行います。
→「冷房で身体がだるくなる理由と整骨院でできること」のブログはこちら
肩こり・首こりからくる様々な症状にも対応
肩こり・首こり・首の痛みは、以下の症状を伴うことがあります。
- 緊張型頭痛
- 首の可動域制限
- 腕のだるさ
- 背中の張り
「仕方ない」と放置せず、早めの対処が大切です。
症例紹介
30代女性／デスクワーク
主訴： 3年以上続く肩こり・首こりと頭痛
状態： 猫背姿勢、肩甲骨の可動域制限
手技による可動域改善と姿勢バランス調整を中心に施術。
約1ヶ月半で頭痛の頻度が大幅に減少。
※効果には個人差があります。
→「首・肩・背中の痛み、喉の違和感、胃の不調」の症例ブログです
このような方におすすめです
- 慢性的な肩こり・首こり・首の痛みを根本から改善したい
- 強いマッサージで悪化した経験がある
- 頭痛を繰り返している
- 大阪狭山市で手技中心の整骨院を探している
保険施術との違い
急性のケガは保険対応が可能な場合があります。
しかし慢性的な肩こりは、自費施術が中心になります。
理由は、
時間をかけて評価し、根本原因へアプローチする必要があるためです。
→「保険が使える症状・使えない症状の見分け方」のブログはこちら
よくある質問
Q. 何回くらい通えば改善しますか？
状態によりますが、初期は週1回程度を目安に提案しています。
Q. 強いマッサージですか？
無理に強く押すことはありません。状態に合わせた手技を行います。
Q. 頭痛もみてもらえますか？
肩こり・首こり由来の頭痛であれば対応可能です。
Q. 予約制ですか？
はい、完全予約制です。
施術の流れ
- カウンセリング
- 姿勢・動作評価
- 原因説明
- 手技中心の施術
- 姿勢・動作の再評価
肩こり・首こり・首の痛みの整体
肩や首の痛みは早めのケアで回復が変わります。
気になる症状があればお気軽にご相談ください。
整骨院の施術方針
大阪狭山市で肩こり・首こり・首の痛みの改善を目指す整骨院として、
よしかわ整骨院では身体全体のバランスを整える施術を行っています。
肩や首だけでなく、
背骨や骨盤など身体全体の状態を確認しながら、
症状の原因となる負担やバランスの乱れを整え、
つらい肩こりや首の症状の改善を目指します。
この記事の監修
よしかわ整骨院
院長 吉川 孝治
柔道整復師
ご予約について
肩こり・首こり・首の痛みでお悩みの方はご相談ください。
大阪狭山市で肩こり・首こり・首の痛みに本気で向き合う整骨院として、
一人ひとり丁寧に対応いたします。
LINEまたはお電話にてご予約ください。
