股関節の痛み｜大阪狭山市のよしかわ整骨院

大阪狭山市で股関節の痛みにお悩みの方へ

歩くときに股関節が痛む、
立ち上がるときや足を動かすときに違和感があるなど、
大阪狭山市でも股関節の痛みでお悩みの方は少なくありません。

加齢や運動不足、姿勢の乱れなどにより、
股関節に負担がかかり痛みが出ることがあります。

長引く股関節の痛みでお困りではありませんか？

歩き始めに股関節が痛い
階段の上り下りがつらい
立ち上がる瞬間に痛みが出る
片脚に体重をかけると違和感がある
病院では加齢や変形と言われた

大阪狭山市のよしかわ整骨院は、長引く股関節痛に本気で向き合う整骨院です。
原因を丁寧に評価し、手技を中心に根本改善を目指します。

なぜ股関節痛は長引くのか？

股関節は、体重を支える非常に重要な関節です。
股関節の痛みには、

骨盤の傾き
体幹の不安定性
お尻の筋肉の機能低下
太ももの筋肉の緊張
足首の可動域制限

など、複数の要因が関係しています。

股関節だけを施術しても改善しにくいのは、
“全身のバランス”が関わっているからです。

股関節の痛みを悪化させる生活習慣

日常生活の習慣によって、股関節への負担が増えてしまうことがあります。
次のような習慣が続くと、股関節の痛みが悪化しやすくなる可能性があります。

長時間の同じ姿勢（座りっぱなし・立ちっぱなし）
長時間同じ姿勢が続くと、股関節周囲の筋肉が硬くなりやすくなります。
特に座りっぱなしでは股関節が曲がった状態が続き、動きが悪くなりやすくなります。
運動不足
身体を動かす機会が少ないと、筋肉や関節の柔軟性が低下します。
その結果、股関節の可動域が狭くなり、動作時の負担が増えやすくなります。
片側に偏った動作（足を組む・片足重心）
足を組む、片足に体重をかけて立つなどの習慣が続くと、
骨盤や股関節のバランスが崩れやすくなります。
これが痛みの原因になることがあります。
無理な動作や負担のかかる動き
深いしゃがみ込みや急な方向転換、無理な姿勢での作業は、
股関節に強い負担がかかることがあります。
繰り返すことで痛みが悪化することがあります。
体幹・お尻の筋力低下
体幹や臀部の筋力が低下すると、
股関節を安定させる力が弱くなります。
その結果、歩行や立ち上がりなどの動作で負担が増えやすくなります。
合わない靴や歩き方のクセ
クッション性の低い靴や歩き方のクセがあると、
衝撃がうまく吸収されず股関節に負担がかかります。
これが痛みにつながることがあります。

こうした生活習慣が積み重なることで、
股関節の痛みが慢性化する場合があります。

一般的な施術で股関節の痛みが改善しにくい理由

股関節の痛みが長引く最大の理由は、
原因となっている筋肉を、

「深部まで緩める事ができてない」

「的確に緩める事ができてない」

ことです。

股関節痛に関連する筋肉は大きく、強いので十分に緩めることが出来てなかったり、体の深い位置にある筋肉を的確に緩める事ができてない事が多いです。

また股関節痛の多くは、「股関節だけの問題」ではありません。

実際には、

背骨の可動域制限
足首の硬さ
太ももの筋緊張
体重のかかり方の偏り
姿勢バランスの崩れ

などが関係しているケースが多く見られます。

股関節周りだけに電気や短いマッサージをしても、根本原因が残っていれば再発しやすくなります。

よしかわ整骨院の股関節痛への考え方

当院ではまず、

歩行の状態
片脚立位の安定性
股関節の可動域
骨盤の動き

を丁寧に評価します。

痛みの出ている場所だけでなく、
“なぜそこに負担が集中しているのか”を明確にします。

評価なしに施術を始めることはありません。

症例紹介

50代女性／立ち仕事

主訴： 半年前から続く右股関節痛
状態： 歩行開始時に強い痛み、階段で悪化
評価： 骨盤の前傾＋中殿筋の機能低下

手技による筋バランス調整と可動域改善を中心に施術。
約6週間で日常生活での痛みが軽減。

※効果には個人差があります。

→「患者さんの声」の症例ブログです

→「すべり症　歩けない　変形性膝関節症　股関節痛」の症例ブログです

→「歩行困難な股関節痛」の症例ブログです

患者さんの声

Googleやエキテンに書いていただいた患者さんの声の一部です。

※効果には個人差があります。

このような方におすすめです

3ヶ月以上股関節の痛みが続いている
変形と言われたが手術は避けたい
その場しのぎではなく根本改善を目指したい
手技中心の施術を受けたい
大阪狭山市・金剛エリアで本格的な手技中心の整骨院・整体を探している

股関節の不調は、放置すると腰や膝への負担にもつながります。
早期の対応が重要です。

保険施術との違い

急性のケガなどは保険対応可能な場合があります。

慢性的な股関節痛は自費施術となります。

よくある質問

Q. 変形性股関節症でも対応できますか？

状態を評価した上で施術方針をご提案します。まずはご相談ください。

Q. ボキボキする施術ですか？

ボキボキするような矯正は行わず、安全な手技で進めます。

Q. どのくらいの頻度で通院しますか？

状態により異なりますが、初期は週1回程度を目安に提案しています。

Q. 病院との併用は可能ですか？

可能です。現在の状態を確認しながら進めていきます。

→「初めての方がよくする質問まとめ」のブログはこちら

施術の流れ

カウンセリング
姿勢・歩行評価
原因説明
手技中心の施術
姿勢・歩行の再評価

納得していただいた状態で施術を始めます。
不安を残したまま施術を始めることはありません。

股関節の痛みの筋肉・筋膜整体

■ 運動検査による筋肉・筋膜の分析

股関節だけでなく、全身の動きの中で負担の原因を特定します。
どこに問題があるのかを細かく評価することで無駄のない施術が可能になります。

■ 神経の状態の分析

ストレスや疲労により神経が過敏になると、筋肉の緊張・体の力みが起こり、股関節の痛みが慢性化する場合があります。

当院では、こうした神経の影響も含めて状態を見極めます。

■ 原因に対して徹底アプローチ

検査で異常が見つかった部分に対して、ピンポイントで徹底的に施術を行うため、効率よく改善を目指せます。

「どこに行っても良くならなかった股関節の痛み」も対応可能です。

■ 基本を徹底しているから結果が出る

検査と施術は特別なことではありません。
どこでもやっています。
しかし、この基本を徹底的に追求しているからこそ、
多くの方に、他とは違う変化を実感していただけているのだと思います。

→よしかわ整骨院の整体の施術理論はこちら

股関節の痛みは早めのケアで回復が変わります。
気になる症状があればお気軽にご相談ください。

大阪狭山市で股関節の痛みの改善を目指す整骨院として

大阪狭山市で股関節の痛みの改善を目指す整骨院として、
よしかわ整骨院では身体全体のバランスを整える施術を行っています。

股関節だけでなく、骨盤や腰、姿勢など
身体全体の状態を確認しながら、
股関節に負担をかけている原因を整え、
股関節の痛みの改善を目指します。

この記事の監修

よしかわ整骨院
院長　吉川　孝治

国家資格：柔道整復師

→詳しい院長プロフィールはこちら

ご予約について

股関節の痛みでお悩みの方は、早めにご相談ください。

大阪狭山市で股関節痛に本気で向き合う整骨院として、
一人ひとり丁寧に対応いたします。

LINEまたはお電話にてご予約ください。

アクセス

【住所】
〒589-0005
大阪府大阪狭山市狭山1-2351-1
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【最寄駅】
南海高野線大阪狭山市駅　徒歩２分　狭山市役所の近くです。

【バス停留所】
大阪狭山市循環バス停留所　
『市役所』　から徒歩１分

【TEL】
072-290-7814
※電話番号をクリックすると電話がかかります。

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月曜日から土曜日まで
9:00〜20:00

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日曜日、祝日

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※完全予約制なので入れ替わりで駐車場を利用して頂けます。