めまい・難聴と体のつながり

「急にフラフラする」「耳が詰まったように聞こえにくい」など、めまいや難聴の症状で不安を感じている方は少なくありません。

よしかわ整骨院で扱うのは耳そのものの治療ではありませんが、実は 首や肩こり、自律神経の乱れがめまい・難聴と関係していること があります。

めまい・難聴の原因とは？

耳の中には平衡感覚を司る器官があり、血流や神経の働きが乱れると、めまいや耳鳴り、難聴といった症状が出やすくなります。

代表的な原因は以下の通りです。

内耳の循環不良（メニエール病など）

首や肩の筋肉の緊張による血流障害 自律神経の乱れ（ストレス・生活リズムの乱れ）

姿勢不良による首の圧迫

よしかわ整骨院でできるサポート

よしかわ整骨院では、耳そのものを直接治すことはできません。

しかし、首・肩周りの緊張を和らげたり、自律神経のバランスを整えることで、次のような変化が期待できます。

首や肩のこりがやわらぎ血流改善

自律神経の働きが整いやすくなる

めまいや耳の詰まり感の軽減

睡眠の質や体調全体の改善

ご自宅でできるセルフケア

深呼吸：息をゆっくり吐くことを意識して自律神経を整える

首ストレッチ：無理のない範囲で首を横に倒し、筋肉を軽く伸ばす

規則正しい生活：睡眠不足や不規則な生活は症状を悪化させる要因に

注意が必要な場合

めまいと同時に強い吐き気や頭痛がある 突然の難聴や耳鳴りが出た

めまいが長時間続く

こうした場合は、耳鼻科や専門医を早急に受診することが大切です。

まとめ

めまいや難聴は「耳の病気」と捉えがちですが、実は首や自律神経の状態とも深く関係しています。

施術やセルフケアを通して、体全体のバランスを整えることが、改善への第一歩になります。