母と赤ちゃんの写真

妊娠中や出産後は、身体に大きな変化が起こります。

  • 腰痛
  • 股関節の痛み
  • 恥骨痛
  • 肩こり・頭痛
  • 体型の変化
  • 自律神経の乱れ

「産後だから仕方ない」と我慢している方も多く来院されています。

よしかわ整骨院では、骨盤だけでなく全身のバランスを評価し、回復をサポートします。

産前・産後に多い症状

  • 腰痛
  • 骨盤周囲の痛み
  • 恥骨痛
  • 腱鞘炎
  • 肩こり
  • 尿もれ
  • 疲労感
  • 自律神経症状

出産は交通事故に匹敵する身体ストレスとも言われています。

なぜ産後に不調が出るのか

  • ホルモン変化（リラキシン）
  • 骨盤の不安定性
  • 育児の姿勢
  • 筋肉の疲労
  • 睡眠不足

局所ではなく全身の問題として起こります。

当院の産前・産後ケアの特徴

①骨盤だけに頼らない評価

姿勢・呼吸・筋バランスまで確認。

②ソフトで安全な施術

妊娠中・産後でも安心。

③自律神経ケア

睡眠・疲労・頭痛にも対応。

④セルフケア指導

回復を早め再発予防。

いつから通える？

産前

体調が安定していればいつでも対応可能です。

産後

一般的には産後1か月以降が目安。
帝王切開の場合は医師確認後。

症状が強い場合は早めの相談をおすすめします。

ご予約について

産前・産後ケアは完全予約制です。

育児中でも通いやすいよう施術時間を確保しています。

ご予約方法

  • お電話
  • LINE
  • 来院時予約
よしかわ整骨院のLINE公式アカウント

施術の流れ

  1. カウンセリング
  2. 体の動きの評価
  3. 施術
  4. セルフケア指導
  5. 体の動きの再評価

このような方はご相談ください

  • 産後で気分が不安定
  • 骨盤の不安定感
  • 腰痛・恥骨痛
  • 抱っこでつらい
  • 疲れが抜けない

よくある質問

Q. 骨盤は自然に戻らないのですか？

A. 出産後、骨盤の靭帯のゆるみは徐々に回復しますので安心してください。
産後のケアは育児による姿勢の偏りや筋肉の疲労によって不安定感や痛みが続くことがありますので、骨盤そのものよりも「骨盤や股関節・背骨の機能性」を整えるケアが大切です。

Q. どんな服装で行けばいいですか？

A. 動きやすい服装であればそのままで大丈夫です。

Q. 妊娠中の腰痛は放置していいですか？

A. 妊娠中の腰痛はよくある症状ですが、放置せず早めに負担を減らすことが大切です。
お腹の大きさによる重心の変化や靭帯のゆるみによって、腰や骨盤まわりにストレスがかかりやすくなります。
体調に合わせたやさしいケアで対応していますので安心してご相談ください。

産前・産後の不調は早めのケアで回復が変わります。
気になる症状があればお気軽にご相談ください。

関連項目